Atem- & Körpertherapie Thomas Sailer

5070 Frick

Einzelsettings


Sich besser fühlen in optimaler (Ent-)Spannung 


Nach einem therapeutischen Gespräch kann ich Vorübungen & Behandlung auf Ihre derzeitigen Lebensthemen, Krisen oder körperlichen Befunde abstimmen. Ebenso im Coaching & unterstützendem Mentoring.


Entweder nach Ihrem Wunsch, oder was auch aus meiner Sicht von dringender Wichtigkeit ist, erhalten Sie eine individuelle, auf Ihr derzeitiges Lebensthema abgestimmte, Atembehandlung. 

Weiterhin ist eine Zwerchfell - Behandlung durch die drei Atem-Ebenen sehr aufschlussreich und dient gleichzeitig zur Stärkung des Selbstvertrauens.


In einer Atmosphäre von liebevoller Geborgenheit sind erreichbare Ziele der Einzelbehandlung


  • Aufbau & Stärkung des Persönlichkeitsraumes
  • Entspannte & gelöste Muskulatur
  •  Vertiefung der Atmung
  •  Mehr Atemweite, -Kraft, & -Lebendigkeit. Zentrierung der Atmung, Vergrösserung der Ausbreitung
  • Steigerung und Festigung der Kontakt- & Kommunikationsfähigkeit, Kommunikationsfreude, Kontakterleben
  • Zu mehr Erholung, Gesundheits-Prophylaxe, Rehabilitation & Regeneration
  • Bezug zur Lebensgestaltung - mehr Gelassenheit statt Angst & Stress
  • Differenzierung des Körperempfindens, -Bewusstseins 
  • Selbsterfahrung, mehr Selbsterkenntnis 
  • geschulte Stimme
  • sich rundum wohler, zentrierter und präsenter fühlen.
  • Bestimmung und Förderung von vorhandenen Ressourcen durch die Zwerchfell-Arbeit


Optimal kann ich Sie unterstützen, wenn ich wichtiges über Sie weiss.

So sind ärztliche Diagnosen und Berichte, Ihre Therapie-Wünsche & -Ziele von Interesse. Selbstverständlich unterstehen alle Informationen dem Datenschutz.


Dies alles biete ich auch als Domizil-Behandlung (Hausbesuch) an.


Meine Leistungen werden von dem Zusatz der Komplementärmedizin übernommen. Therapieverlauf wird deshalb protokolliert.


Bild unten: sanfte Schulter-Rotation